Datum

Lis 24 2020

Čas

9:30 - 10:30

Cena

650,- os. ; (800,- / 2 os. ; 900,- / 3 os.)

Pilates – individuální lekce v meditárně 9:30 – 10:30 / Markéta Marešová

Díky cvičení pilates dosahujeme snáze propojení těla a mysli. Je to precizní a funkční cvičení, které pomáhá nejenom od bolesti zad, ale k celkovému zlepšení fungování našeho těla.

Momentálně cvičím pilates se všemi věkovými skupinami. Specializuji se i na těhotenské pilates, pilates po porodu, pilates – zdravá záda.

Ve svých lekcích používám pilates pomůcky: overball, theraband, foam roller, rehabilitační míčky, magic circle

  • 00

    dny

  • 00

    hodiny

  • 00

    minuty

  • 00

    vteřiny

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *