Datum

Kvě 25 2022
Expired!

Čas

8:30 - 9:30

Pilates 8:30 – 9:30 / Martina Křelinová

Pilates je cvičení, jde o systém založený na nejpřirozenější funkci těla – pohybu. Pilates je životní styl. Naše zvyky způsobují, že některé svaly používáme nadměrně a jiné málo. Pilates protáhne, narovná a posílí celé tělo. Cvičení na podložce, sestavou cviků ,snížení počtu opakování a zvýšením intenzity každého pohybu dosáhneme výsledků.

„ Rovnováha těla a mysli znamená vědomou kontrolu každého svalového pohybu“

Pilates metoda mi přinesla uvědomění si svalů o kterých jsem nevěděla, posílení středu těla a kontrolu nad sama sebou….

Pilates

  • Nové kurzy od května 2022:
    • středa 8:30-9:30
  • Cena 195,- Kč / 1 lekce

Rezervace lekcí :

+420 603 483 296

www.martina-krelinova.estranky.cz

Událost je ukončena.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.