Jógová terapie 17.30 – 18.30 kurz / Petra Plašilová

V jógové terapii využívám přístup speciální jógy pro fyzicky nebo psychicky traumatizované lidi. Cvičení je zaměřené na zdravotní aspekty s ohledem na zranění nebo nemoci. Je bez fyzické asistence (bez opravování instruktorem). Učíme se techniky, které podporují seberegulaci a nastartování regeneračních mechanismů těla (zdravé pohybové vzorce, jemné a vědomé pohyby, léčivé dechové techniky, mantry, imaginace).

• Čtvrtek 17:30 – 18:30
  • délka: 5. září 2019 – 30. leden 2020,
  • cena: 2500,- ( s 5% slevou 2350,-), 17 lekcí
  • necvičí se: 3.10, 31.10., 19.12., 26.12., 2.1.

Přihlášky:
Tel. +420 731 523 576, petra.plas17@gmail.com, www.somayoga.cz