Dětská jóga s prvky míčkování 15:00 – 16:00 / Kateřina Tomíčková

Kurz pro děti od 4 do 7 let věku
s Kateřinou Tomíčkovou

každý čtvrtek od 18.9. do 29.1.2026 v čase 15 do 16 hod
Cvičení jógy je zaměřené na zdravý a radostný pohyb, na posílení a protažení svalů a správné držení těla. Základem cvičení je hra, zábavnou a hravou formou si děti osvojí základní pohybové dovednosti, dechové a relaxační techniky.
Míčková automasáž je relaxačně-terapeutická metoda. Je zaměřená na vědomé uvolnění celého těla, harmonizaci dechu a zklidnění
pomocí pravidelného cvičení, prováděného molitanovým míčkem za doprovodu relaxační hudby. Lekce budou zpestřeny kresbou mandal. Kurz je vhodný pro všechny děti, které mají rády pohyb, pro posílení imunity a zdraví dětí, pomáhá dětem neklidným i dětem s poruchami učení), uvolňuje napětí, učí koncentraci a celkově zklidňuje.

Kde: Slavětínská 1140/95, Praha 9, Klánovice
S sebou: pohodlné oblečení, podložku na cvičení, deku, molitanový míček (průměr 7 cm), pastelky.
Cena kurzu: 3 740 Kč (č.účtu : 254622483/0600)
Možnost přihlášení:
Kateřina Tomíčková (Tel. 723 829 019 )
e-mailu: katerina.tomickova@post.cz
www.katerinatomickova.cz
Těším se na vás!